건강한 미소를 가꾸기 위해선 치아 관리가 정말 중요하잖아요? 그 중에서도 치실 사용은 우리의 구강 건강을 지키는 데 있어서 간과할 수 없는 작은 습관이죠.
이번 주제는 여러분의 구강 건강을 한층 업그레이드 시켜 줄 수 있는 치실 추천 목록을 소개해 드리려고 합니다. 선택 가이드와 사용법까지 살펴보면서 건강한 구강 관리를 위해 노력해봐요.
치실 추천 품목
오랄비 왁스치실
플랙커스 마이크로 민트 치실
오랄비 글라이드 딥 클린 치실
엠에스 국내생산 일회용 치실
비타할로 일회용 치실 + 케이스
시스테마 스펀지 치실
플랙커스 트윈라인 치실
오라덴스 개별포장 부드러운 일회용치실
치실 선택 가이드
치아 건강을 위해 빼놓을 수 없는 것 중 하나가 바로 치실 사용이죠. 그런데 마트나 온라인 쇼핑몰을 둘러보면 다양한 치실들이 즐비해 있어서, 도대체 어떤 걸 골라야 하나? 싶은 분들이 많으실텐데요. 오늘은 그런 분들을 위해 약간의 가이드를 준비해 보았습니다.
먼저, 치실의 종류부터 간단히 살펴볼까요. 크게 왁스가 있는 치실이 있는데요. 왁스가 있으면 더 부드럽게 잇몸 사이를 슬라이딩할 수 있어서 초보자분들께 권하고 싶네요.
그리고 특수한 형태의 치실도 있어요. 넓은 면적으로 세정효과를 향상시킨 스폰지형 치실도 있고, 핸들에 치실이 고정되어 있는 F형 Y형 등의 치실도 찾아볼 수 있어요.
초반이신 분들이거나 기존의 평범한 치실 사용에 익숙치 않으신 분들께는 핸들이 달린 F형 치실을 추천드려요. 마치 포크처럼 생겼는데, 이걸 사용하시면 직접 손으로 치실타래를 돌리며 고생할 필요 없이 한 손으로 클릭 몇 번으로 깔끔하게 사용 가능합니다.
덧붙여, 요즘엔 입 안 환경을 생각해서 천연재료로 만든 친환경적인 옵션도 많아졌어요. 대부분 코코넛 등 자연에서 나오는 성분으로 처리되어있거나, 대나무와 같은 지속 가능한 자원으로 만든 제품들도 있는데 여러분도 지구와 함께이기에 한 번 관심 가져보시면 어떨까 싶네요.
그리고 개인의 취향에 따라 향이 첨가된 제품도 워낙 많으니까 멘톨을 좋아하는 분은 상쾌함을 추가할 수 있다는 점! 하지만 향료에 민감하신 분은 향 없는 것을 선택하셔야 해요.
결국 선택의 기준은 개인의 편안함과 선호도입니다만, 저의 작은 가이드가 여러분께 조금이나마 도움 되었다면 기쁠 것 같네요.
치실 사용법 알아보기
치실 사용이 처음이신가요? 아니면 이미 일상에 치실을 채택하셨는데, 혹시 더 효율적인 방법이 있지 않을까 궁금하신가요? 어느 쪽이든 걱정 마세요. 오늘은 치실 사용의 A to Z를 따라잡을 수 있는 기회입니다. 우리 모두 알고 있듯이, 치아 사이사이의 음식 찌꺼기와 플라크를 제거하는 치실의 중요성은 이미 잘 알려져 있잖아요? 그럼 이제 한 걸음씩, 집중해서 따라와 보시죠.
먼저 시작하기 전, 치실을 선택할 때는 본인의 구강 상태에 맞는 것을 고르는 것이 중요해요. 너무 얇은 제품은 찢어질 수 있고, 너무 굵은 제품은 치아 사이로 잘 들어가지 않을 수도 있으니까요. 대부분 마켓이나 약국에서 쉽게 구할 수 있는 왁스 코팅된 치실을 추천드립니다. 이 유형의 치실은 사용하기 편하고 부드러워서 입안 손상 걱정도 덜어준답니다.
1. 치실 준비하기: 우선, 약 40-50cm 길이의 치실을 끊어주세요. 길다고 느껴질 수 있지만, 사용하면서 여러 번 감아주어야 하기 때문에 충분한 길이가 필요해요.
2. 올바른 자세: 손가락에 치실을 감습니다. 일반적으로 중지나 검지를 사용하는데, 개인 선호에 따라 다를 수 있어요. 양쪽 손가락에 시계 방향으로 몇 바퀴 감아 준 후 작업할 부분만큼 남겨주세요.
3. 치아 사이로 조심스럽게: 이제 준비된 치실을 가볍게 잡고, 천천히 하나의 치간부위로 밀어넣습니다. 너무 세게 밀면 잇몸을 다칠 위험이 있으니 주의하세요.
4. C 모양으로 감기: 각각의 이에 맞춰서 치실을 C 모양으로 감듯이 조작하여 위아래로 부드럽게 움직여주세요. 단순히 좌우로 문지르기만 해선 충분한 청소 효과를 기대하기 어렵답니다.
5. 모든 면 청소하기: 같은 방법으로 이웃하는 반대쪽 이의 내외면도 같은 방법으로 청소해주세요.
6. 규칙적인 교체 필수: 몇 번 사용 후에는 오염된 부분을 버리고 깨끗한 부분으로 바꿔주세요. 그래야 항상 청결한 상태로 구강 관리가 가능하답니다.
잦은 만남보다 짧고 깊은 만남이 좋다는 말처럼, 많거나 적음보다 올바른 방법으로 하는 게 중요합니다. 습관처럼 해내시더라도 절차와 요령 위주로 진행되길 바라며 오늘이 여러분께 유익한 정보가 되길 바랍니다.
쇼핑을 할 때는 관련 포스팅을 참고하고 내용들을 취합하여 신중을 기해 결정하셨으면 좋겠습니다.
이번에는 치실 추천 노하우를 탐색할 수 있었습니다. 필요한 아이템을 알게 되셨길 바라며 포스팅을 마무리하겠습니다.